Popcorn za dušu – Priprema za potpuno novu 2014. – Drugi deo

“Znam da ću sledeće godine…”

Prošlonedeljni Popcorn za dušu je imao za temu pripreme pre pravljenja planova za 2014, a ovaj se nastavlja tamo gde smo stali…

sledece godine cuDragi prijatelji,

Kako se 2013 približava kraju, dolazi vreme da napravite pregled da biste znali šta želite da ponesete sa sobom u sledeću godinu a čega želite da se oslobodite.

Uzmite u razmatranje sve dobre stvari koje su vam se desile tokom godine. Možda imate dnevnik u kome zapisujete stvari na kojima se zahvalni – ako imate, sada je vreme da ga pregledate! A ako ne, sada je vreme da se setite, sa zadovoljstvom, svih dobrih stvari koje su se desile ove godine.

Svih stvari na koje ste ponosni. Svih stvari zbog kojih ste zahvalni da ste vi baš vi. Svih stvari koje ste uradili a na koje ste s pravom ponosni. Svih stvari koje želite da nastavite da radite.

Vreme kao linija

Zamislite 2013. i 2014. kao liniju na podu, dan za danom, nedelja za nedeljom, mesec za mesecom, sezona za sezonom… Zamislite da lebdite iznad vremena i da gledate čitavu 2013. odozgo i kako se sve te stvari koje su bile dobre u 2013. prelivaju i prenose kroz 2014. godinu.

Dok lebdite, slobodno zgrabite sve što vam se dopada: čak iako je sretni momenat bio uzrokovan nečim što ne možete da ponovite – možda vas je iznenadio prijatelj – vi možete da uzmete sreću tog momenta i pospete je kao anđeosku prašinu preko vremenske linije. Vaš nesvesni um će shvatiti. Jednom kad počnete da planirate sreću, vaš nesvesni um je mnogo podložniji da je i stvori!

Sada, zamislite da lebdite kroz vremensku liniju 2013. i sakupljate sve momente u kojima ste bili jaki bez napora, i kako prenosite taj kvalitet u sledeću godinu. Zamislite da koračate kroz 2014. dok ponovo doživljavate svu svoju snalažljivost, svu radost, sve pozitivne interakcije (tako ih zovu ovih dana ;-)) sa drugima – i nastavite da koračate kroz vremensku liniju 2014., pripremajući godinu, sejući seme radosti i uspeha, sadeći podsetnike sebi da se osećate dobro, da budete dobri i da činite dobre stvari tokom naredne godine.

Možda je i vreme da počnete da pravite beleške u svom kalendaru. O specifičnim stvarima koje želite da ponovite sledeće godine.

Oslobodite se

Pa, sad kad ste se malo pripremili vezano za to što želite da zadržite i unesete u sledeću godinu, može biti dobra ideja da razmotrite potpunu suprotnost:

Šta želite da ostavite iza sebe? Čega želite da se oslobodite?

Ako pogledate vremensku liniju za 2013. i 2014., koje su to stvari koje su se desile u 2013. od kojih stvarno ne biste imali koristi tokom sledeće godine i dalje u budućnosti, i kojih možete da se ratosiljate?

Dopustite sebi da zamislite da postoji džinovski magnet u sred zemljine kugle, magnet koji odvlači stvari koje više ne želite ili vam nisu potrebne, magnet koji se aktivira svaku noć, tik kad krenete da padate u san. I nemojte biti iznenađeni ako se probudite sutradan osećajući se lakše i odmornije nego obično.

Zamislite da radite na sveobuhvatnoj redekoraciji vašeg mentalnog staništa. I svi zastareli programi, sve navike koje više nemaju svrhu, sve odluke kojima je davno istekao rok, sve stvari koje više ne želite ili vam više nisu potrebne – su jednostavno zbrisane, kreirajući mesto za nove i bolje navike, reakcije, osećanja i odluke.

Da biste stimulisali ovaj proces, možda biste mogli da provedete neko vreme tokom sledeće nedelje razmišljajući o simbolu obnavljanja. Na primer pročišćujuća alhemijska vatra koja sagoreva godine i umor moćnog Feniksa, da bi mogao ponovo da poleti, pomlađen, mlad, preporođen. Zmija koja skida svoju staru dotrajalu kožu, izvlači se iz svoje košuljice, pojavljujući se mlada, izlečena, preporođena. Ili neki drugi simbol po vašem izboru i želji.

I, naravno, možda je došlo vreme za neke svesne misaone aktivnosti. Kao otkazivanje pretplate na TV kanale koje ne treba i ne želite da gledate, i druge takve stvari. I ostavljanje nekih od vaših belažaka u kalendaru 2013. – tamo gde jesu, bez kopiranja u kalendar za sledeću godinu. To ste već probali :-)!

Želimo vam divnu nedelju, i šaljemo okeane obnavljajućih energija,

Vaši potpuno uzbuđeni i puni nove energije treneri,

Lidija i Thomas

P.S. Ako vam je potrebna pomoć u kreiranju novogodišnjih odluka i ako preferirate da to uradite u društvu entuzijastičnih istomišljenika, vođeni i motivisani od strane vaših trenera, dođite i pridružite nam se na jednom od naših decembarskih NLP seminara, koje smo specijalno dizajnirali imajući vas na umu, gde su motivacija, energičnost, postavljanje ciljeva i strategije ispunjenja ciljeva  – samo neke od korisnih stvari koje smo pripremili za vas!
15. decembar – Beograd, 21. decembar – Skopje!

Obuka za Međunarodno akreditovanog NLP Praktičara u Beogradu i Nišu

U toku je upis za Ubrzanu Obuku za NLP Praktičara u Beogradu u maju i junu, i Life-coach-a u Beogradu i Nišu i ako ste zainteresovani, možete dobiti sve relevantne informacije preko linka ili nam pišite na info@momentum-strategies.com.

Možete se prijaviti i za Međunarodno akreditovanu obuku NLP Praktičara i Master Praktičara u Beogradu i Nišu u 6 modula koja počinje u oktobru! Poklonite sebi iskustvo koje ćete dugo pamtiti! Postanite najbolji, učite od najboljih! Više informacija možete dobiti na info@momentum-strategies.com ili 064 38 55 255.

Lidija Marković Rosati – NLP Trener Novog Koda i Klasičnog Koda NLPa – akreditovana od strane ITA NLP (International Trainers Academy of NLP), Master Coach, Hipnoterapeut i Psihološki Savetnik.

Thomas Björge – Trener i Master Coach Novog Koda i Klasičnog Koda NLPa – akreditovan od strane ITA NLP (International Trainers Academy of NLP), Dizajner Igre Novog Koda “Strele”, koja ce biti objavljena u knjizi Dr. John-a Grinder-a.